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Beneficios de algunos alimentos

alimentosVinagre de sidra de manzana

Además de tener propiedades curativas increíbles, el vinagre de sidra de manzana mantiene la piel flexible. Es una fuerte concentración de enzimas ayuda a quitar las células muertas de la piel. Descompone la grasa y ayuda a digerir los alimentos adecuadamente.

 Zanahorias

Previene el envejecimiento prematuro.

Queso

Bloquea las bacterias en la boca y prevIene las caries.

 Cítricos

Ayuda en la formación de colágeno. El colágeno no se puede añadir a la piel por contacto, por ello as frutas y los zumos de frutas son una parte importante en la dieta diaria.

Ajo

Ayuda a combatir las arrugas y restaura el tejido de manera natural.

 El yogur sin grasa

Tiene un alto contenido de calcio, mantiene tu sonrisa blanca.

 Patatas Dulces

 La vitamina A es conocida por ser un agente anti-arrugas notable. Las patatas dulces están llenos de esta importante vitamina. Los resultados son una piel más uniforme y más suave.

 

Tomates

 Los tomates son ricos en vitamina A, vitamina C y potasio.

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